Coeducar
Você sabia que a alimentação pode influenciar o desempenho nas provas? Na reta final de preparação para o ENEM e o COLUNI, os estudantes do 9º ano do Ensino Fundamental II e do 3º ano do Ensino Médio do Colégio Coeducar participaram de uma roda de conversa especial com a nutricionista Bhreenda Prates.
O que foi conversado
O tema foi a importância da alimentação para a concentração, a memória, a disposição e o bem-estar. Durante o encontro, a nutricionista compartilhou orientações sobre:
- escolhas alimentares no período de provas;
- hidratação;
- cuidados importantes antes e durante as provas.
Preparação que vai além dos livros
Mais do que preparar os estudantes academicamente, o Coeducar acredita na importância de cuidar de cada um de forma integral, considerando também a saúde física e emocional. Uma boa preparação envolve equilíbrio, autocuidado e confiança.
Vai fazer o ENEM? Confira o nosso checklist do ENEM 2026: datas, horários e o que levar. Para o COLUNI, veja o guia do COLUNI UFV 2027 e o nosso encontro literário sobre A cabeça do santo.
Agradecemos à nutricionista Bhreenda Prates pelas orientações e por esse momento de aprendizado e acolhimento!
Perguntas frequentes
A alimentação influencia o desempenho nas provas?
Sim. Na roda de conversa com o Coeducar, a nutricionista Bhreenda Prates explicou a importância da alimentação para a concentração, a memória, a disposição e o bem-estar dos estudantes.
Quais turmas participaram da roda de conversa?
Os estudantes do 9º ano do Ensino Fundamental II, que se preparam para o COLUNI, e do 3º ano do Ensino Médio, que se preparam para o ENEM.
Quando são as provas do ENEM 2026 e do COLUNI 2027?
A prova do COLUNI/UFV 2027 é em 7 de novembro de 2026. O ENEM 2026 acontece em 8 e 15 de novembro de 2026.
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